Trần Huy
Cập nhật lúc, Thứ ba, 04/07/2023
Nữ MC thể thao Maria Vania tiết lộ bí quyết giữ body vạn người mê: Không ăn cơm trong 9 năm
Maria Vania, nữ MC thể thao nổi tiếng với vóc dáng nóng bỏng, đã gây chú ý đặc biệt khi tiết lộ bí quyết giữ gìn sắc vóc đỉnh cao của mình - không ăn cơm trong suốt 9 năm qua.
Trải qua hành trình chăm chỉ rèn luyện và cải thiện vóc dáng, Maria đã đạt được thành tựu ngoài mong đợi, thu hút đông đảo người hâm mộ. Bí quyết "bỏ cơm" của cô không chỉ gây chú ý mà còn gợi cảm hứng và tranh luận trong cộng đồng.
    |
 |
| Maria Vania (sinh năm 1991, tại Indonesia) đang là MC thể thao, người mẫu, diễn viên và nhà sáng tạo nội dung trên các nền tảng mạng xã hội. Cô được biết đến nhiều khi tham gia dẫn dắt cho chương trình thể thao như: Destination Brazil trên SCTV và Global TV, World Cup Brazil 2014,.... |
    |
 |
| Theo truyền thông Indonesia tính đến năm 2023, giá trị tài sản ròng của Maria Vania rơi vào khoảng khoảng 5 triệu USD. Đồng thời, người đẹp này cũng sở hữu một ngôi nhà ở Jakarta (Indonesia) và nhiều loại siêu xe đắt tiền khác. |
    |
 |
| Bên cạnh đó, nhờ gương mặt xinh đẹp, vóc dáng chuẩn mẫu mà Maria Vania thu hút hơn 4,2 triệu người theo dõi trên mạng xã hội Instagram |
    |
 |
| Trên trang cá nhân, người đẹp này thường xuyên đăng tải những tấm ảnh khoe nhan sắc, vóc dáng, nhận được nhiều lời khen ngợi từ người hâm mộ |
    |
 |
| Hầu hết, cộng đồng mạng đều bình luận cho rằng Maria Vania sở hữu sắc vóc nóng bỏng, không thua kém một người mẫu nào |
    |
 |
| Maria Vania yêu thích cái đẹp nên dành nhiều thời gian trong ngày để tập thể thao, kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học để duy trì vóc dáng chuẩn từng centimet |
    |
 |
| Nữ MC xinh đẹp dành 2-3 tiếng mỗi ngày để tham gia nhiều hoạt động thể thao như chạy bộ, tập gym và đạp xe đạp |
    |
 |
| Theo Maria Vania chơi nhiều loại hình thể thao để giữ cho vóc dáng được mảnh mai nhưng cân đối, săn chắc và khỏe mạnh. Ngoài ra, thời gian gần đây, khi có thời gian rảnh, cô cũng đánh quần vợt, đi bơi cùng bạn bè |
    |
 |
| Đặc biệt, nữ MC này đã không ăn cơm trắng từ năm 2014 đến nay. Cô cho hay lý do bản thân không ăn cơm là để giảm cân. "Nếu bạn bỏ cơm, bạn có thể giảm 1-2 g trong một tuần", cô chia sẻ |
    |
 |
| Bên cạnh đó, Maria Vania cũng can thiệp thẩm mỹ gương mặt để "níu giữ tuổi xuân" như nâng mũi, nâng cơ mặt và làm sáng da |
Điều quan trọng là mỗi người phải có nhận thức riêng về việc giữ gìn sức khỏe và vóc dáng phù hợp với cơ thể của mình. Maria Vania đã chứng minh rằng sự kiên trì và quyết tâm có thể đạt được mục tiêu đáng khâm phục, nhưng điều quan trọng hơn là đảm bảo sự cân bằng và chăm sóc toàn diện cho sức khỏe của bản thân.

Pháp luật - Cộng đồng
14:38 25/03/2026
TRUNG QUỐC - Gần đây, thông tin một nữ doanh nhân 56 tuổi chính thức kết hôn với bạn trai 26 tuổi gây 'bão' mạng xã hội. Xem thêm

Việt Hùng
14:51 10/02/2026
Trước thềm Tết Bính Ngọ 2026, không khí lễ hội lan tỏa khắp châu Á, từ các khu phố Chinatown rực rỡ đèn lồng ở Singapore, Malaysia, Philippines đến những con phố đỏ thắm và các hoạt động lễ hội sôi động tại Trung Quốc. Xem thêm

Pháp luật - Cộng đồng
15:18 02/02/2026
Mời các bạn xem lại bộ ảnh tuyệt đẹp ngày xưa của Vịnh Hạ Long, được chụp vào thời điểm 70 năm trước (1953) và 100 năm trước (thập niên 1920). Xem thêm

Văn Ngàn
15:54 19/01/2026
Ngày 18-1, lực lượng cứu hộ Indonesia đã phát hiện các mảnh vỡ của chiếc máy bay mất tích trước đó một ngày khi đang tiếp cận khu vực núi non trên đảo Sulawesi, trong điều kiện thời tiết nhiều mây và tầm nhìn hạn chế. Xem thêm

Văn Ngàn
09:46 18/01/2026
Lực lượng cứu hộ Indonesia đang nỗ lực tìm kiếm máy bay Air Transport chở theo 3 hành khách và 8 thành viên phi hành đoàn, mất liên lạc khi chuẩn bị hạ cánh. Xem thêm

Pháp luật - Cộng đồng
16:21 08/01/2026
Rachel Zoe hé lộ chiếc nhẫn 'ly hôn trong mơ', thiết kế ba viên kim cương mang thông điệp tự tôn, khởi đầu chương mới sau cuộc hôn nhân kéo dài hơn ba thập kỷ. Xem thêm

Văn Ngàn
09:36 06/01/2026
Từ cung điện Versailles đến lâu đài Buckingham, từ Thái Lan đến Liechtenstein - lịch sử nhân loại chứng kiến 5 vị vua gây ấn tượng mạnh về thời gian trị vì. Xem thêm

Ngô Huy
22:29 01/01/2026
(Chinhphu.vn) - Năm 2025 khép lại. Nhiều thành phố lớn trên thế giới đón năm mới 2026 bằng pháo hoa, ánh sáng, âm nhạc và các nghi thức truyền thống. Từ châu Á, châu Âu đến châu Mỹ và châu Đại Dương, mỗi quốc gia lựa chọn một cách riêng để đánh dấu thời khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới. Xem thêm

Đình Khang
08:34 30/12/2025
Trên một khối đá thẳng đứng như lưỡi dao khổng lồ trồi lên giữa thung lũng Tarn, Château de Peyrelade hiện ra với vẻ đẹp dữ dội và bí ẩn của một chiến binh già dạn. Nhìn từ xa, tòa thành không tạo cảm giác được dựng lên bằng gạch đá nhân tạo mà giống như chính vách đá đã nâng nó lên, để rồi con người chỉ hoàn thiện những đường nét cuối cùng nhằm biến thiên nhiên thành pháo đài. Sự hòa quyện giữa địa hình hiểm trở và kiến trúc quân sự khiến Peyrelade trở thành một trong những công trình đặc biệt nhất của miền Occitanie. Xem thêm

Pháp luật - Cộng đồng
15:37 24/12/2025
Kinhtedothi - Giáng sinh năm nay hiện lên với muôn vàn sắc thái, từ hy vọng mong manh giữa xung đột, nắng nóng mùa hè phương Nam, những truyền thống toàn cầu được duy trì, đến tinh thần đức tin, sẻ chia và thích ứng trước biến động xã hội và khí hậu. Xem thêm

Pháp luật - Cộng đồng
15:41 27/11/2025
Những giàn giáo với nhiều thanh tre đan cài, mỗi thanh buộc chặt bằng dây nhựa hiện diện khắp nơi tại Hong Kong. Xem thêm

Trần Huy
15:24 27/11/2025
Hai người đàn ông đã mở cửa thoát hiểm tại Sân bay Cologne và chạy vào đường băng để kịp chuyến bay đến Bucharest. Họ bị bắt và bị buộc tội xâm phạm trái phép. Xem thêm

Hải Dương
08:55 26/10/2025
Dư luận Trung Quốc xôn xao trước nhiều trường hợp thực khách phát hiện răng người trong các món ăn như xúc xích, bánh ngọt hay điểm tâm - những sản phẩm được bày bán rộng rãi tại các thành phố lớn.
Xem thêm

Trần Huy
16:35 23/10/2025
Con trâu khủng cao khoảng 1,75m và ăn 20 loại thức ăn mỗi ngày. Bộ lông láng mượt như sa tanh của Modi là do được dắt chạy bộ 5km mỗi ngày và được massage bằng dầu sau khi tắm. Chi phí chăm sóc con trâu lên tới 2,9 tỷ đồng mỗi năm. Xem thêm

Trường Lâm
08:05 12/10/2025
Con đập thủy điện này nằm ở đâu? Xem thêm