Jasmin Selberg sinh năm 1999, là người mẫu Đức gốc Estonia. Jasmin đăng quang ngôi vị Hoa hậu Quốc tế 2022. Trước đó, cô từng có kinh nghiệm chinh chiến ở nhiều đấu trường nhan sắc với loạt thành tích nối bật: Top 15 cùng giải thưởng phụ Miss Social Media 2021, top 16 Hoa hậu Hoàn vũ Đức 2022, Top 30 Hoa hậu Siêu quốc gia 2022.
Mới đây, trên mạng xã hội, những hình ảnh trong chuyến công tác ở Phần Lan được Jasmin đăng tải trên trang cá nhân thu hút nhiều lượt yêu thích. Cô diện bikini, khoe dáng khi đi tắm hơi tại khách sạn Valo. Vốn được đánh giá cao về ngoại hình, nhưng trong những hình ảnh mới này, Jasmin được fan sắc đẹp nhận xét sở hữu hình thể không quá hoàn hảo, đặc biệt là phần mỡ thừa ở hông, eo.
    |
 |
| Jasmin Selberg để lộ ngấn mỡ eo trong hình ảnh mới |
Trái lại, một số người cho rằng, Jasmin dường như tăng cân vì thân hình "có da có thịt" hơn thời điểm đăng quang nhưng mức cân nặng này vẫn nằm trong khả năng kiểm soát của cô nàng. Một lý do khác, có thể góc chụp cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho thân hình của người đẹp trông đầy đặn.
Là một người đẹp có lịch trình khá bận rộn, thường xuyên phải di chuyển đến nhiều quốc gia khác nhau, Jasmin hiếm khi có cơ hội tự nấu nướng tại nhà. Thói quen ăn hàng cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tăng cân. Nhưng Jasmin cho rằng, mấu chốt nằm ở việc bạn có thể lựa chọn chế độ ăn lành mạnh dù ở bất kể đâu.
|
 |
| Jasmin ở ngoài đời xinh như búp bê, từng gây xôn xao khi đến Việt Nam |
Do ăn uống chủ yếu ở trong nhà hàng, khách sạn, Jasmin thiên về những món áp chảo và nướng, ưu tiên thực phẩm nạc, ít mỡ thay cho đồ ăn chiên, rán, nhiều dầu mỡ. Cô ăn ít nước sốt vì nó chứa lượng calo khổng lồ lại không có giá trị dinh dưỡng. Trong lúc ăn, cô chọn đồ uống không đường. Đồng thời ăn nhiều salad ngay từ đầu bữa để tạo cảm giác no, giúp làm chậm tốc độ hấp thụ đường trong máu.
|
 |
| Vóc dáng tuyệt đẹp của Jasmin thời điểm thi hoa hậu |
Trong tuần, cô sẽ dành thời gian để đi tắm hơi. Là người gốc Estonia, đây cũng là một phần văn hóa không thể thiếu của Bắc Âu. Phương pháp này không chỉ giúp lưu thông máu tốt hơn mà còn làm đẹp da và hỗ trợ phục hồi sau khi tập luyện, giúp đốt cháy calo nhằm hỗ trợ chế độ ăn kiêng để có thể giảm cân tốt hơn.