Văn Ngàn
Cập nhật lúc, Thứ năm, 25/01/2024
2 nữ MC VTV cao 1m50 bật mí bí quyết để có làn da em bé, body nóng bỏng
Dù có chiều cao khiêm tốn nhưng Hà Đan, Vũ Phương Thảo vẫn khéo chọn trang phục để tôn dáng cao ráo hơn
    |
 |
| Hà Đan nổi tiếng với biệt danh "Nấm lùn VTV" hay "Nữ MC thấp nhất VTV'' khi chỉ cao 1m50. Song, cô lại cực kỳ thu hút với nhan sắc ngọt ngào, tỷ lệ cơ thể ấn tượng |
    |
 |
| Ở tuổi 29 cô nàng được người hâm mộ nhận xét nhan sắc lão hóa ngược, trẻ trung hơn tuổi |
    |
 |
| Chia sẻ với chúng tôi Hà Đan cho hay chính sự khắt khe trong chế độ tập luyện và chăm sóc da giúp sắc vóc ngày càng hoàn thiện |
    |
 |
| Theo đó, dù bận rộn đến đâu cô cũng không bỏ qua bước tẩy trang và dùng kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ |
    |
 |
| Vì công việc phải thường xuyên make up nên người đẹp tẩy da chết khoảng 2 lần/tuần và chăm chỉ đắp mặt nạ để da luôn được cung cấp đủ độ ẩm, mịn màng, căng bóng |
    |
 |
| Người đẹp tập cardio và chạy bộ khoảng 30 phút/ngày |
    |
 |
| Đồng thời, nữ MC cho hay tinh thần cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc ''níu kéo tuổi xuân''. Thế nên, tuy bận rộn cô vẫn luôn sắp xếp thời gian đi du lịch, đọc sách,.. |
    |
 |
| MC Phương Thảo dẫn dắt các bản tin VTV, các chương trình thể thao điện tử (eSports) |
    |
 |
| Cô cũng sở hữu chiều cao 1m50, song nổi bật với nhan sắc ngọt ngào, tỷ lệ cơ thể cân đối. |
    |
 |
| Chia sẻ với chúng tôi, Phương Thảo choa hay cô may mắn có được làn da trắng mịn, ít khuyết điểm nên không cần chăm sóc quá cầu kỳ |
    |
 |
| Tuy nhiên, vì công việc thường xuyên phải make up, cô chú trọng bước tẩy trang, làm sạch da. Cô chia sẻ: "Trộm vía, tôi không cần chăm sóc da quá cẩn thận, chỉ cần các bước cơ bản như tẩy trang, rửa mặt và dưỡng da nhẹ nhàng thôi. Dù vậy thì mỗi chu trình đều cần phải kỹ càng, đặc biệt là khi tẩy trang, vì nếu không làm sạch da sẽ vừa khiến da gặp vấn đề, vừa làm mất hiệu quả những bước sau đó'' |
    |
 |
| Từng có thời điểm Phương Thảo ăn kiêng, tập gym để giảm cân vì bị chê bai ngoại hình khi dẫn sóng |
    |
 |
| Hiện tại, khi đã về dáng, cô không ăn kiêng quá khắt khe mà xây dựng cho mình chế độ ăn uống khoa học, với những thực phảm lành mạnh, tốt cho sức khỏe |
    |
 |
| Song, vẫn có những thời điểm vì bận rộn với công việc, cô quên ăn |
    |
 |
| Hiện tại, cô duy trì việc tập gym đều đặn hằng tuần để body được săn chắc, khỏe khoắn |
    |
 |
| Cô luôn cố gắng mang tới nguồn năng lượng tích cực và sự chuyên nghiệp mỗi khi dẫn sóng các chương trình. |
Nguồn 24hLink bài gốchttps://www.24h.com.vn/lam-dep/2-nu-mc-vtv-cao-1m50-bat-mi-bi-quyet-de-co-lan-da-em-be-body-nong-bong-c145a1537968.html

Pháp luật - Cộng đồng
09:53 18/01/2026
(VTC News) - Đơn hàng điện thoại Nokia đời mới nhất được đặt 16 năm trước, gần đây mới đến tay người nhận do sự trắc trở của chiến tranh, dù kho hàng chỉ cách vài cây số. Xem thêm

Việt Hùng
09:43 18/01/2026
(NLĐO) - Loài người Homo sapiens sinh sống trên đảo Sulawesi - Indonesia hàng chục ngàn năm trước dường như có bạn đồng hành "giấu mặt". Xem thêm

Trường Lâm
16:25 15/01/2026
(PLO)- Dưới chân ngàn Nưa, tỉnh Thanh Hóa, có 22 cây xà cừ cổ thụ được trồng từ năm 1923, được người dân địa phương gìn giữ, bảo vệ qua nhiều thế hệ. Xem thêm

Lê Tuấn
16:01 09/01/2026
(NLĐO) - Do kích thước quá khổ, 2 chậu bưởi Diễn chiếm hết nửa thùng xe, khiến chi phí vận chuyển từ phía Bắc vào TPHCM tốn hàng chục triệu đồng. Xem thêm

Trần Huy
16:08 08/01/2026
Với tôi, quê nhà có làn khói đốt đồng trong buổi chiều chiều. Làn khói nhắc tôi luôn nhớ đến và biết ơn những giọt mồ hôi của cha mẹ và tình làng nghĩa xóm dạy tôi biết thương nhau hơn trong những vụ mùa chẳng trọn vẹn. Xem thêm

Hải Dương
22:17 01/01/2026
Đám hỏi của cô gái Khánh Hòa và chàng trai Mông Cổ thu hút sự quan tâm đặc biệt của cộng đồng mạng. Xem thêm

Bảo Bình
08:58 30/12/2025
TPO - Nhiều người trong ngành khẳng định với lĩnh vực nghệ thuật, công việc không lương không phải điều gì xa lạ. Không ít người chấp nhận bỏ công sức, thời gian để đổi về kinh nghiệm, lấy ngắn nuôi dài. Làm việc để tích lũy kinh nghiệm không sai, nhưng kinh nghiệm không nên được đánh đổi bằng việc xóa bỏ hoàn toàn giá trị lao động. Một số sinh viên chia sẻ quan điểm với PV Tiền Phong về công việc không lương sau bài đăng tuyển dụng gây ồn ào của đạo diễn Nguyễn Quang Dũng. Xem thêm

Văn Ngàn
14:46 05/12/2025
Minh Nguyệt tự lái xe tải 30 tấn, vượt hơn 1.300 km đến Phú Yên (Đắk Lắk) phát quà cho người dân. Khoảnh khắc bốc hàng của cô gái gây chú ý. Xem thêm

Việt Hùng
10:32 05/12/2025
(PLO)- Nghe lời "bạn gái online", H chạy xe máy từ Tuyên Quang vào Quảng Trị thì hết tiền, phải nhịn đói 2 ngày trước khi được công an giúp đỡ. Xem thêm

Ngô Huy
16:23 01/12/2025
Sự xuất hiện của nữ diễn viên 9x tại Hồ Tây đã gây xôn xao cõi mạng. Xem thêm

Trường Lâm
07:41 30/11/2025
2025 có thể được coi là năm đầy biến động của nhan sắc thế giới. Các cuộc thi sắc đẹp lớn như Hoa hậu Hoàn vũ và Hoa hậu Hòa bình đều gặp ồn ào. Trong khi đó, Hoa hậu Trái Đất bị đánh giá ngày càng xuống cấp. Xem thêm

Ngô Huy
08:49 21/11/2025
Nước ta có những mùa lụt, lũ định kỳ, nó trở thành đặc sản, thành lợi thế của một số vùng, ví dụ nếu miền Tây mà năm nào không có lũ về thì năm ấy mất mùa. Xem thêm

Pháp luật - Cộng đồng
18:15 13/11/2025
Có một nơi mà mây vẫn về ngủ trên vai núi, nơi những bản làng nhỏ bé nằm ẩn trong làn sương bảng lảng... Đó là Son Bá Mười, vùng cao thuộc xã Cổ Lũng, tỉnh Thanh Hóa. Xem thêm

Ngô Huy
10:03 08/11/2025
Huyền Trang – bà xã diễn viên Trọng Lân lấy lại vóc dáng gợi cảm. Tuy nhiên, phong cách ăn mặc táo bạo của cô lại khiến cư dân mạng tranh luận gay gắt. Xem thêm

Trường Lâm
14:48 05/11/2025
Câu chuyện về cuộc sống khó khăn được cô nàng hot girl hiếm hoi chia sẻ. Xem thêm