Mệt mỏi vì tắc đường dịp cuối năm

30/01/2024 10:31

Gần một tháng nay, đi làm trở thành nỗi ám ảnh của Minh Phượng vì mỗi ngày đều mất 2-3 tiếng "bò" trên đường từ nhà đến cơ quan.

“Bỏ túi” một vài cách giảm căng thẳng hiệu quả, nâng cao tinh thần

14/07/2023 15:31

Nhịp sống hối hả, công việc bận rộn khiến ta không thể tránh khỏi những lúc cảm thấy căng thẳng (stress), áp lực và mệt mỏi. Nếu để tình trạng này kéo dài và không được khắc phục kịp thời sẽ dần trở thành tâm bệnh, và ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống tinh thần của con người.